Beneficis nutricionals bàsics de la proteïna del sèrum

1. Una gamma completa d’aminoàcids essencials: especialment la leucina, la isoleucina i la valina (aminoàcids de cadena ramificada, BCAAs), que promouen directament la síntesi muscular.
2. Absorció ràpida: en forma líquida, entra al flux sanguini en aproximadament 30 minuts, cosa que el fa ideal per a la suplementació post-entrenament i la reducció de la ruptura muscular.
3. Suport immunitari: conté ingredients actius com la lactoferrina i les immunoglobulines per ajudar a regular la funció immune.
4. Baix en calories i hidrats de carboni: conté aproximadament 4 kcal per gram de proteïna, fent -lo adequat per a aquells que busquen controlar la ingesta de calories.